+38 (050) 390-00-98
+38 (067) 522-22-94
+38 (063) 392-22-23
Обратный звонок

Чашечка кофе в руках женщины…

В далеком 1674 году горожанки Лондона пытались добиться запрета кофе и даже создали официальное прошение Карлу II под названием «Женская петиция против кофе». Женщин в кофейни тогда не пускали, многим приходилось спрашивать разрешения у мужа, чтобы испить чашечку кофе.

  • Но полезен ли кофе женщинам и не только? Поищем истину (например, на дне чашки эспрессо). Новые исследования подтверждают, что кофе чрезвычайно полезен!
  • Помимо кофеина, в кофе содержится еще много других веществ. Их более тысячи, и их состав варьируется в зависимости от сорта кофе и его обработки. Это углеводы, жиры, ряд жизненно необходимых минералов и микроэлементов, таких как железо, калий, магний, марганец…
  • Согласно исследованию Джеймса Мэя из университета Vanderbit в Нэшвилле, в кофе содержится много антиоксидантов, защищающих нас от вредного воздействия окружающей среды, в 2-4 раза больше, чем в чае.
  • Женщинам – любительницам кофе не стоит беспокоиться за свою память в пожилом возрасте. Всего три чашки в день, и женщины, перешагнувшие 60 летний рубеж, будут меньше страдать от потери памяти и ухудшения когнитивной функции.
  • Кофе снижает уровень сахара в крови.
  • Кофе уменьшает количество жировых клеток и эстрогена, то есть устраняет все факторы, провоцирующие рак эндометрия.
  • После изматывающих занятий в спортзале чашечка кофе снимает боль в мышцах. Исследования подтверждают, что кофе существенно уменьшает боль в мышцах и действует эффективнее аспирина.
  • Регулярные перерывы на чашку кофе снижают более чем в половину риск возникновения рака печени.
  • Ученые выяснили, что одна-две чашки кофе в день повышают настроение и общее самочувствие.
  • За это нужно благодарить допамин - вещество, которое, как считают ученые, ответственно и за наше привыкание к кофейному напитку. Но не увлекайтесь. То же исследование показало, что те, кто выпивает более 2 чашек кофе в день, рискуют узнать, что такое приступы панической атаки.
  • Молекулы кофеина активизируют процесс липолиза (расщепления жиров) в жировых клетках. Также кофе эффективно борется с целлюлитом. Достаточно взять влажную кофейную гущу и интенсивно растереть ею проблемные зоны. Затем усиленно заниматься физическими упражнениями, утеплив эти участки тела.
  • Масло кофе способствует восстановлению эластичности кожи, препятствует старению, обладает противовоспалительными свойствами и защищает от ультрафиолетовых лучей.
  • Кофе является целительным бальзамом для астматиков, стимулируя дыхательный центр мозга.
  • Люди, регулярно пьющие кофе, в меньшей степени подвержены риску желчекаменной болезни, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона.
  • Кофе активизирует работу мозга и ускоряет процесс обработки информации.
  • Тем, про кого говорят, что у них «девичья память», тоже не помешают несколько чашек кофе в день: ученые утверждают, что кофе улучшает кратковременную память. Возможно, все дело в стимулирующем эффекте, который кофе оказывает на организм.
  • Женщины, выпивающие 2-3 чашки кофе ежедневно, на 66% менее агрессивны, чем дамы, не пьющие кофе. Кофе часто используют для налаживания пищеварения. Чашечка эспрессо после плотного обеда улучшает пищеварение.

И несколько рецептов красоты на основе кофе.

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ

  • Скраб можно сделать из кофейной гущи или жмыха. Для тела можно взять кофейный жмых, смешать с гелем для душа ― и скраб готов! Для лица в скрабе должна содержаться смягчающая фаза. Это могут быть сливки, сметана, крем для лица или мёд.
  • Одно из самых приятных сочетаний ― кофе и мёд. Растапливаете столовую ложку мёда на водяной бане, смешиваете с кофейным жмыхом и сразу же наносите на лицо. Гарантирую: удовольствие получите огромное, и кожа станет бархатистой и нежной.

КОФЕЙНЫЕ ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЛИЦА

  • Для того чтобы взбодрить кожу, можно протирать её крепко заваренным кофе. Можно сделать ещё проще: просто заморозьте заваренный кофе в формочках для льда и протирайте кубиками лицо, шею и область декольте по утрам.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА НА ОСНОВЕ КОФЕ

  • Очень популярная маска: смешиваете творог, кофейную гущу и пару капель лавандового масла. Наносите на чистую кожу и смываете через 7 минут. Вместо творога можно взять некислую сметану. Для сухой кожи подойдёт такая маска: четверть ложки соли, щепотка корицы, 1 столовая ложка миндального масла (можно заменить оливковым extra virgin), 1 чайная ложка кофейной гущи. Нанести лёгкими массажными движениями, смыть через 10 минут.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ

  • Подогрейте кофейную гущу, добавьте несколько капель масла чайного дерева, нанесите на проблемные зоны и накройте пищевой плёнкой. Смойте через 15 минут. Для усиления эффекта можно сделать массаж или завернуться в тёплое одеяло.